Recept číslo 3
Tvarohové pšeno s hrozienkami
Recept číslo 2
Sladká ryža s banánom
Recept číslo 1
Tvarohová mňamka

Pomazánka z tofu

- 1 kocka tofu
- 1 kyslá smotana
- kremžská horčica
- 2 polievkové lyžice sezamového semena
- 1 - 2 polievkové lyžice TEBI
- soľ

Postup

  1. Nasucho opražíme na panvici sezamové semeno a pomelieme.

  2. Opražíme na oleji nastrúhané tofu, pridáme sezam, TEBI droždie, kyslú smotanu a všetky zvyšné prísady.

  3. Rozmixujeme a dochutíme.



Najnovšie bio recepty
- Metropolitan hovädzí steak
- Metropolitan hovädzí steak
- Nátierka z červenej repy
- Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami
- Sviatočné vločky a ananásom a orechy
Najčítanejšie bio recepty
- Kapustnica s udenym tempehs
- Talianska paradajková polievka s bazalkou
- Perník z kvásku
- Zeleninová polievka z červenej šošovice
- Tekvicová kaša