Recept číslo 3
Tvarohové pšeno s hrozienkami
Recept číslo 2
Sladká ryža s banánom
Recept číslo 1
Tvarohová mňamka

špenátové rizoto

300 g špenátu
150 g ryže
1 dl zeleninového vývaru (wurzl rozmiešaný vo vode)
3 lyžice olivového oleja
3-4 strúčiky cesnaku
100 g strúhaného syra
soľ
petržlenová vňať

Postup

  1. Rozotrený cesnak krátko orestujte na oleji, pridajte špenát a petržlen posekanú na jemno, ryžu a zalejte vývarom. Osoľte a duste, kým ryža nezmäkne. Potom vmiešajte 2/3 syra, premiešajte a na tanieri ešte posypeme zvyškom syra.



Najnovšie bio recepty
- Metropolitan hovädzí steak
- Metropolitan hovädzí steak
- Nátierka z červenej repy
- Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami
- Sviatočné vločky a ananásom a orechy
Najčítanejšie bio recepty
- Kapustnica s udenym tempehs
- Talianska paradajková polievka s bazalkou
- Perník z kvásku
- Zeleninová polievka z červenej šošovice
- Tekvicová kaša