Recept číslo 3
Tvarohové pšeno s hrozienkami
Recept číslo 2
Sladká ryža s banánom
Recept číslo 1
Tvarohová mňamka

Kari zmes s kokosom

- 2 šálky Basmati ryže
- hrsť horčičných semienok
- 2 cibule nakrájané na mesiačiky
- hrsť kokosových plátkov
- 2 lyžice stredne pikantného práškového kari
- 2 šálky nastrúhanej bielej kapusty
- 1 nakrájaná mrkva
- 1 nakrájané jablko
- hrsť hrozienok
- 2 lyžice olivového oleja
- 200 ml kokosového mlieka
- 4 ošúpané zemiaky pokrájané na kúsky
- trstinový cukor
- morská soľ

Postup

  1. Ryžu do mäkka uvaríme, horčičné semienko dáme na rozpálený olej. Po chvíľke pridáme nakrájanú cibuľu a kokosové plátky, osmažíme do sklovita. Pridáme práškové kari, hrozienka, potom kapustu, zemiaky, mrkvu, jablko a kokosové mlieko.

  2. Následne podlejeme vodou a podusíme najmenej polhodinu do mäkka. Dochutíme soľou a cukrom (prípadne medom) a podávame s ryžou.



Najnovšie bio recepty
- Metropolitan hovädzí steak
- Metropolitan hovädzí steak
- Nátierka z červenej repy
- Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami
- Sviatočné vločky a ananásom a orechy
Najčítanejšie bio recepty
- Kapustnica s udenym tempehs
- Talianska paradajková polievka s bazalkou
- Perník z kvásku
- Zeleninová polievka z červenej šošovice
- Tekvicová kaša